Auto-conocimiento

Descripción

Kundalini Yoga Según las Enseñanzas de Yogi Bhajan Aquí encontraréis la tercera de las series de los manuales de Yoga/Meditación recopilados por Harijot Kaur, según Yogi Bhajan, con kriyas y meditaciones en cada página. Desde la introducción: `Estamos en la era de la información. La información es muy fácil de obtener. La sabiduría es más complicado… este manual es una puerta al auto-conocimiento.` Contiene herramientas que podrás utilizar para experimentar la totalidad de tu propio ser. Cada meditación del conjunto de ejercicios tiene un impacto positivo inmediato. Esas técnicas practicadas de forma regular, te facilitarán un desarrollo positivo de tu potencial más elevado, a largo plazo, para así vivir tu propia vida de forma buena y plena.