Descripción
LA CIENCIA DEL CALENTAMIENTO:
Ciclos y Guía de Calentamientos Anatómicos para Profesores de Kundalini Yoga.
Un ciclo de tres monográficos prácticos y directos, creados para entender el cuerpo de tus alumnos, prevenir lesiones comunes y enriquecer el inicio de tus clases con un propósito anatómico claro y potenciando los efectos de cada kriya.
1º-Taller Articulación del Hombro: Libera el potencial de la cintura escapular en Kundalini Yoga. En este taller teórico-práctico de 4 horas, exploraremos la compleja anatomía del hombro (hombros, clavículas y escapulas) para entender cómo sostener los brazos en alto (brazos a 60 grados, Sat Kriya) sin tensión ni riesgo de lesión. Aprenderás a diseñar y guiar calentamientos específicos que preparen la articulación de tus alumnos, mejorando su alineación, abriendo el espacio del corazón y garantizando una práctica segura y expansiva.
Fecha: 28 de Noviembre 2026.
Hora: de 09:30 h a 13:30 h. (Duración: 4 horas).
SOBRE LA FORMADORA:
Sat Nishan Kaur es cofundadora de PRÂNA su centro en Andorra.
Formadora de profesores de Nivel 1 – Nivel 2 – 21 etapas de la Meditación y Mentora de Kundalini Yoga. Cuenta con una larga y respetada trayectoria tanto en el mundo del Yoga como en el de las terapias holísticas, herramientas que utiliza para acompañar a las personas en su camino desde la experiencia, el rigor biomecánico y el corazón.
Buscadora espiritual, maestra de Reiki, reflexóloga, linfoterapeuta y numeróloga, sus clases se caracterizan por ser potentes y energéticas, sin perder jamás ese toque divertido y alegre que tanto la define. Su misión es compartir las enseñanzas del Kundalini Yoga y la sanación energética para la expansión de la conciencia y el bienestar general. En este taller, volcará toda su experiencia para ayudarte a transformar la tensión en estabilidad, ofreciéndote herramientas claras, seguras y directamente aplicables tanto dentro como fuera de la esterilla.
PRECIO:
35€ taller suelto (45€ no socios)
MODALIDAD:
Online vía Zoom
Se enviará el enlace 2 o 3 días antes de la formación
INSCRIPCIONES: a través de la Tienda online de AEKY.
Si solo realizas talleres por separado obtendrás el certificado de asistencia de las horas lectivas que hayas recibido.
CONTACTO: formacion@aeky.es
