Descripción
Formación de Anatomía del Yoga y terapéutico
Esta formación está pensada como un Post-grado de Profesores o para practicantes de YOGA.
El temario es teórico con ejemplos de âsanas, pranayamas y meditaciones, es decir que aplicaremos los conocimientos anatómicos a la práctica del Yoga. También analizaremos y practicaremos una kriya de kundalini ioga relacionada con la temática de cada módulo.
Veremos los beneficios y las contraindicaciones de las âsanas y series por patologías determinadas en cada temario.
Consta de 6 módulos teórico-práctico.
MÓDULO I: Columna vertebral, veremos la parte anatómica, sus patologías más comunes, como lumbalgias, dolores de espalda, hernias discales y que âsanas son recomendables para mejorar la salud de la columna. Así como también las articulaciones, las cadenas musculares y miofasciales.
MÓDULO II: El sistema respiratorio, la anatomía correspondiente y la práctica del yoga para mejorar. Âsanas, pranayamas…
MÓDULO III: El sistema circulatorio y linfático. Su correspondiente anatomía, las âsanas y series específicas para mejorarlos.
MÓDULO IV: El sistema nervioso y endocrino. Veremos la comunicación entre el cerebro y el cuerpo con su información eléctrica y hormonal.
MÓDULO V: El sistema digestivo y los órganos que participan y el Yoga correspondiente para mejorar el tracto digestivo.
MÓDULO VI: Los chakras, los nadis y los mudras. Todo lo relacionado con la energía sutil del yoga.
Imparte: Joan Sendra. Profesor de Kundalini Yoga, formado con KRI en 2003 por Hargobind Singh. Osteópata (Escuela Alibey, Barcelona, 2003) y músico de formación. En 2008 creó la formación de Anatomía del Yoga, con la que ha impartido numerosos cursos y ponencias sobre los efectos del yoga en el cuerpo y la mente. Su enfoque combina la precisión anatómica y osteopática con la experiencia del Kundalini Yoga, explorando los efectos de las asanas, pranayamas, meditaciones y mantras sobre el cuerpo, la mente y el campo energético. Su propósito es ofrecer una mirada clara y fundamentada que convierta la práctica en un proceso más seguro y consciente.
Horarios: Sábados de 9 a 14 y de 15 a 18h (hora Española)
Fechas:
17 ENERO (Módulo I)
7 FEBRERO (Módulo II)
21 MARZO (Módulo III)
25 ABRIL (Módulo IV)
23 MAYO (Módulo V)
6 JUNIO (Módulo VI)
Se realiza la formación Online en directo mediante la plataforma Zoom, con grabación de las clases y entrega de Manual en PDF y Certificado de la formación.
LA FORMACIÓN DURA 6 MESES (8 HORAS DE FORMACIÓN CADA MES)
Precio:
SOCIOS: 80€ al mes = 480€
Si se paga la formación de una sola vez: 430€
NO SOCIOS: 90€ al mes = 540€
Si se paga la formación de una sola vez: 490€
Inscripciones: A través de la Tienda online de AEKY.
Si completas todos los Módulos obtendrás un certificado de asistencia de todos los Módulos, que son 48 horas lectivas.
Si solo realizas Módulos por separado obtendrás el certificado de asistencia de las horas lectivas que hayas recibido.
Contacto: formacion@aeky.es (San Raj Kaur)
