Fecha(s): 18/07/2024 | Hora: 5:30 pm - 8:30 pm
La palabra Kundalini es, como otras que enraízan en enseñanzas derivadas de Oriente, un término envuelto de un cierto misticismo que, en ocasiones, es usado impropiamente favoreciendo que la persona practicante no experta tenga una percepción errónea y confusa al respecto, cayéndose, en ocasiones en un uso indebido o engañoso. Debido a esto es preciso conocer que no todo aquello que lleva el término «Kundalini» tiene que ver con Kundalini Yoga (ni todo lo que lleva el término «yoga» tiene que ver con Yoga).
Kundalini Yoga, conocido también como el yoga de la Conciencia, combina actitudes, hábitos, asanas, respiración, mantras, técnicas de meditación orientadas a potenciar la capacidad autógena de la persona para auto-equilibrarse y para conectar de manera estable con su propia esencia y autenticidad. Comprender Kundalini Yoga es comprender el Universo como escala vibratoria. Esta escala que conforma el Universo también conforma cada ser humano.
Kundalini Yoga se puede practicar a cualquier edad y adaptado a cualquier nivel de condición física; no se necesita experiencia previa para comenzar a practicarlo, aunque sí es preciso una adecuada guía. Con enseñanzas y técnicas sencillas y variadas que abordan todos los aspectos del Yoga en su integridad, cada persona puede ir adquiriendo progresivamente nuevas herramientas para vivir con plenitud y bienestar.
En este taller tendrás la oportunidad de conocer y valorar lo que Kundalini Yoga puede aportarte en tu práctica cotidiana. Será un taller teórico-práctico y que te permitirá tener una primera toma de contacto amplia con Kundalini Yoga. Si ya tienes experiencia, te permitirá profundizar y amplificar los beneficios de la práctica. Si eres practicante o profesora de otros estilos de yoga podrás aclarar dudas que puedas tener.
Items del taller*
- Qué es Kundalini: origen, contexto y función en la anatomía sutil
- Qué es Kundalini Yoga: raíces, tradición y modernidad
- ¿Qué papel tiene las actitudes y hábitos de vida en el Yoga?
- Por qué Kundalini Yoga puede servir a cualquier persona
- Kundalini Yoga como modalidad de Raja Yoga: la meditación como tecnología definitiva
- Asana y Pranayama en Kundalini Yoga
- Kundalini Yoga como herramienta de salud
- Práctica de alguna kriya y técnicas de Kundalini Yoga
*descripción orientativa
IMPARTE: Parmatma
FECHA: 18 de julio, jueves
HORARIO: 17:30 a 20:30
Inscripciones y otra información:
Tel/wsp/tgm 605833934
