Esta serie de ejercicios es excelente como calentamiento y una puesta a punto. Ejercita sistemáticamente la espalda y ayuda la circulación del prana (energía vital) para equilibrar los chakras. Sat Nam –
Noor Kirtan Kaur
Esta serie de ejercicios es excelente como calentamiento y una puesta a punto. Ejercita sistemáticamente la espalda y ayuda la circulación del prana (energía vital) para equilibrar los chakras. Sat Nam –
Noor Kirtan Kaur
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